Nos encontramos con momentos de crisis, dudas y un sin fin de replanteamientos. A veces, sentimos que avanzamos sin rumbo, como si estuviéramos en piloto automático, cumpliendo con lo que se espera de nosotros/as sin detenernos a pensar en lo que realmente queremos o necesitamos.

Quizás llevas tiempo arrastrando un malestar que no sabes cómo gestionar, o te enfrentas a una situación que te supera. Puede que la ansiedad, la tristeza o la insatisfacción se hayan convertido en una constante, y aunque intentes seguir adelante como si nada, una parte de ti sabe que no tiene por qué ser así.

Y aunque sería genial tener la solución a todos nuestros problemas, la realidad es que no es así, y a pesar de que intentemos poner todo de nuestra parte para salir de este pozo sin fondo, hay ocasiones en las que necesitamos que alguien nos dé un empujón para poder salir de ahí.